Segraren Andreas Nygaard vill inte sluta:
– Åker Vasaloppet tills jag dör
Kommande veckoslut drar den igång, den nionde säsongen av långloppsvärldscupen Visma Ski Classics där det 95:e Vasaloppet den 3 mars 2019 är ett av tolv lopp. På onsdag den 28 november utkommer också Vasaloppets tidning Vasalöparen nummer 4/2018. Omslagspojke är den regerande Vasaloppssegraren Andreas Nygaard, som i en lång intervju med Vasalöparens chefredaktör Erik Wickström berättar om sin kärlek till Vasaloppet, hur han tränar och hur han lyckades vinna Vasaloppet i vintras.
Andreas Nygaard, från Nordnorge, fyllde i förra veckan 28 år. Genombrottet kom i och med sjätteplatsen i Vasaloppet 2014, trots att han då vände och åkte 250 meter bakåt (!) för att hämta sina sportglasögon som han hade tappat…
I Visma Ski Classsics har Andreas gått från att vinna spurtpriser till att många gånger orka hela vägen till slutet och där kunna vinna lopp med sin sylvassa avslutning. 2017 var han tvåa i Vasaloppet och i vintras vann Andreas med helt osannolika tre sekunder, vilket är en livstid sett till att han inte lade i högsta växeln förrän en bra bit in på upploppet. Andreas berättar i intervjun i Vasalöparen:
– Jag lade alla ägg i samma korg och höll mig lugn långt bak i klungan. Jag gick inte med i några utbrytningar utan hoppades helt enkelt på att det skulle trycka ihop sig på slutet, vilket det gjorde.
Andreas Nygaard vann den gröna spurtprisvästen i Visma Ski Classics såväl 2016 som 2017 och blev tvåa i totalcupen 2018. – Så som Vasaloppet ser ut idag i herrklassen krävs en bra spurt så länge du inte är enormt åkstark, såsom 2015 då Petter Eliassen helt enkelt malde ner alla andra och kom ensam in på upploppet. Jag själv har fått en bra spurt med hjälp av styrketräning och bra teknik.
Man ska komma ihåg att en spurt efter nio mil inte är samma sak som att spurta i utvilat tillstånd eller i kortare lopp. Det är inte toppfarten som räknas på Vasagatan i Mora, utan förmågan att mobilisera det krut som finns kvar i kroppen.
– Det är svårt att vinna långlopp idag utan en stark motor. Med detta sagt är ett av mina fokusområden att inte bara bibehålla utan också förbättra min maximala syreupptagningsförmåga. För att lyckas med det har jag dragit ner lite grann på styrketräningen. Jag har inte blivit snabbare eller starkare senaste åren, utan successivt förbättrat konditionen.
Vissa menar att den maximala syreupptagningsförmågan är svår att förbättra i vuxen ålder om man redan har tränat upp den till en hög nivå som ungdom och junior, men Andreas är inte lika övertygad utan han har utvecklat sin kondition de senaste åren.
– Jag tror att många långloppsåkare gör lite fel när de fokuserar för mycket på stakning. Visst kan det vara bra att ibland staka 4-5 timmar i en relativt flack terräng som påminner om Vasaloppet, men jag tror många överskattar den typen av träning.
Vad tycker du om Vasaloppet som arrangemang?
– Fantastiskt. Det är så himla imponerande att se hur de får till det med organisationen både på sommaren och vintern. Det är ett toppenarrangemang för unga och gamla, för stora och små och för nybörjare och elit. Jag kommer åka Vasaloppet tills jag dör. Inte bara som elitåkare eller som turist långt bak i leden. Jag kan även se mig själv jobba för mycket och träna för lite men ändå dra dit med ett kompisgäng, för att göra mitt bästa och åka in på plats 200.
Hur ser du på din framtid som elitskidåkare?
– Anders Aukland är 46 år och tillhör fortfarande världseliten i långlopp. Han är en förebild för mig. Riktigt så länge kanske inte min kropp och talang håller för att hänga med i tätklungan, men så länge jag kan leva på att åka skidor så känns det inte aktuellt att sluta med det. Jag älskar den här tillvaron, säger Andreas Nyggard.
Hela intervjun, där Nygaard bland annat berättar mer om sin uppväxt och om sin träning, går att läsa i Vasalöparen nummer 4/2018 med utgivningsdatum 28 november 2018. Vasalöparen är Sveriges största magasin för nybörjare och motionärer intresserade av skidåkning, cykling och löpning.
Väntade landslagsgrupper i Norge
Efter att det redan har skrivits om Johannes Høsflot Klæbo och Kristine Stavaas Skistads återkomst till landslagen i Norge så var det inga stora överraskningar när det norska skidförbundet presenterade sina landslagsgrupper inför nästa säsong under onsdagen.
Men ut åker två trotjänare på herrsidan.
Stina Nilsson satsar på Ski Classics
Byter sport igen, lämnar skidskyttet:
Stina Nilsson fortsätter att överraska. Nu meddelar den tidigare OS- och VM-segrarinnan på längdskidor att hon ger upp sin skidskytte-karriär och satsar på långloppen i Ski Classics.
Hon är redan upplockad av topplaget Team Ragde Charge som i året säsong tog tredubbelt i herrklassen.
Här är segrarna i vinterns Ski Classics
Norge tog över båda dom gula tröjorna i Ski Classics den här vintern. Medan Ida Dahl, Team Engcon och Emil Persson, Lager 157 var förra säsongens dominanter med svenskt pass gick årets segrar till Emilie Fleten, Team Ramudden och Johan Hoel, Team Ragde Charge.
Så här gick det i dom lika tävlingarna i vinterns långloppscup.
Ebba parkerade Frida i Fjälltopploppet
Det var aldrig någon tvekan i tungviktsduellen i Fjälltopploppet i Bruksvallarna. Ebba Andersson parkerade Frida Karlsson och alla andra och vann med tre och en halv minut.
Dessutom vann pojkvännen Gustaf Berglund herrklassen före klubbkompisen i IFK Mora Axel Jutterström.
Anna Svendsen avslutar sin karriär
Den norska landslagsåkaren Anna Svendsen, 34 avslutar sin karriär.
– Ett nytt kapitel i livet står för tur, skriver åkaren från Tromsö i norra Norge som nu börjar jobba som sjuksköterska.
Kristine Stavaas Skistad vänder om landslaget
Kristine Stavaas Skistad vänder och chockar skid-Norge med att gå in i landslaget. Det är bara ett par dagar sedan alla medier meddelade att sprintstjärnan fortsätter utanför landslaget.
Orsaken till att hon plötsligt ändrar sig är att hon får fortsätta köra sitt eget träningsupplägg med den personlige tränare Lage Sofienlund i klubben Konnerud IL utanför Drammen.
Märta och Eric vann Ford Smart Energy Cup
Märta Rosenberg, Trillevallen och Eric Rosjö, Mora heter vinterns segrare i Ford Smart Energy Cup.
Efter hela 15 tävlingar står dom båda längst uppe på listorna och kan ta med sig segerpriset.
Natalia Nepryaeva väntar barn
Världscupsegrarinnan från 2021/2022, ryskan Natalia Nepryaeva väntar sitt första barn.
Det meddelar hon själv på sociala medier där hon visar upp bilder på en snabbt växande mage.
Hon heter numera Natalia Terentieva sedan hon gifte sig med landslagskollegan Aleksandr Terentiev.
Jonatan slog Erik med 2 poäng i totalen
Här är slutresultaten i vinterns BAUHAUS cup:
Jonatan Lindberg, IFK Mora tog inga poäng i den avslutande tävlingen i BAUHAUS cup och det blev en nervös väntan för om han skulle vinna totalt.
Erik Bergström, Rehns BK var 3:a i Sollefteås sista tävling och slutade 2 (!) poäng efter Jonatan i totalen efter 8 tävlingar.
Skistad säger nej till landslaget igen?
Den norska stortidningen VG erfar att sprintstjärnan Kristine Stavaas Skistad åter igen säger nej till det norska längdlandslaget.
Hon är deras klart största damstjärna och vann fem sprinttävlingar senaste säsongen. Om 25-åringen inte tackar ja till landslaget är det givetvis tråkigt för förbundet inför VM i Trondheim 2025.
Denise Herrmann-Wick fick sin Jonna
Ex-skidskyttestjärnan Denise Herrmann-Wick, 35 har fått en dotter tillsammans med sin man Thomas Wick.
Dottern skall heta Jonna.
Kanske Jonna Sundling är förebilden…?
Calle och sambon fick en dotter
Calle Halfvarsson, 35 och sambon Isabell Olsson har fått sitt andra barn. Den här gången en dotter som blir lillasyster til Casper-Lo.
– Allt har gått väldigt bra, skriver Calle till Sportbladet.
Torleif gjorde precis som på Vasaloppet
Torleif Syrstad är en man för dom stora anledningarna.
Och för dom långa tävlingarna.
I lördagens Janteloppet – finalen i Ski Classics – gjorde han precis som i Vasaloppet och bara lämnade konkurrenterna bakom.
Max Novak, Team Aker Dæhlie var i ledningen men slutade trea. Bäst av dom svenska blev Karolina Hedenström, Lager 157 som var tvåa i damklassen.
Anders Besseberg fick 3 års fängelse
Fd IBU-presidenten Anders Besseberg dömdes till tre år och en månads fängelse för grov korruption. Han överklagade själv på plats i rätten i Hokksund i Norge.
Besseberg dömdes för att ha mottagit jaktturer, klockor, prostituerade och han dömdes att leverera tillbaka både klockor och djur som han skjutit.
Klæbo tillbaka i norska landslaget
Johannes Høsflot Klæbo går tillbaka till det norska landslaget. 27-åringen bjöd in pressen under fredagen och berättade att han kommer att vara en del av laget igen från och med den kommande säsongen.
Inför årets säsong stod Klæbo utanför landslaget.
Linn Svahn åkte in mest pengar
Linn Svahn var den skidåkaren i Sverige som åkte in mest pengar i vinter. Med 2,652 miljoner toppar hon listan före både skidskyttar och alpinister.
Längddamerna har gjort en bra säsong och Frida Karlsson ligger trea på listan.
Plötsligt blev Johan en vinnare
Han är stortalangen som aldrig riktigt blommade ut.
Men som inte gav upp, ändrade fokus och kämpade på.
Och nu – i en ålder av 29 år – är han plötsligt en vinnare.
Johan Hoel, Team Ragde Charge kommer att vinna årets Ski Classics.
Stentufft om platserna i Norges landslag
Skidskytte:
Att komma med i det norska skidskyttelandslaget måste vara något av det svåraste inom den sporten. Åkare med pallplatser i världscupen har inte fått plats inför säsongen 2024/2025 och konkurrensen är enorm.
I norska mästerskapen den gångna helgen startade 175 herrar och 125 damer!
Hejapriset x 4 utdelad i Sollefteå
Svenska Spels Hejapriset tillfaller den åkare som förbättrat sina rankingpoäng mest i samband med Ford Smart Energy Cup. Under helgens tävlingar i Sollefteå delades priset ut hela fyra gånger när bästa senior i dam- och herrklassen samt bästa lag i de äldre juniorklasserna i BAUHAUS Cup premierades för sin utveckling.
Lämnar landslaget, lägger inte av
Tilda öppnar upp om svårigheterna:
Plötsligt försvann stortalangen Tilda Johansson från skidskyttearenorna mitt under brinnande säsong.
Nu berättar hon för första gång hur illa hon mådde, hur hon grät och bara ville bort från allt det här.
Men 24-åringen har hittat lite av suget igen och tänker inte lägga av. Hon väljer dock bort landslaget.
